Nyheter
Samarbetet LUGI-Poseidon fortsätter!
- 14 jan 2026
Nybörjarkombo simning/simhopp och gymnastik med rabatterat pris!
SK Poseidon och LUGI gymnastik inledde i höstas ett samarbete då vi startade
gemensamma grupper där man kan gå på både gymnastik och simma eller simhoppa. Det blev ett väldigt bra utfall och därför fortsätter vi projektet denna termin för nybörjare.
Till dessa grupper har vi även denna termin fått stöd från bl a Sparbankstiftelsen FINN, vilket gör att priset är rabatterat med 25%. Kursavgift: 2950 kr. I kursavgiften ingår medlemskap i båda föreningarna. Anmälan till dessa gemensamma grupper görs via SK Poseidons bokningssystem.
Simhoppskola 1 + gymnastik - Ålder 6-9 år
Onsdag 16:30-17:45, simhoppsträning på Högevall
Denna grupp är ett samarbete mellan SK Poseidon och Lugi gymnastik. Du får möjligheten att träna både simhopp och gymnastik på en nybörjarnivå. Vi erbjuden simhoppsträning en gång i veckan på Högevall och gymnastikträning en gång i veckan på Fågelskolan.
På simhoppspassen tränar vi på olika grundläggande övningar och hopp, i huvudsak från
kant och minisvikt. Simhoppspassen är 1 timme och 15 minuter långa; 30 minuter är
uppvärmning på land och 45 minuter består av simhoppsträning i vattnet.
Förkunskapskrav för att kunna anmäla sig till simhoppskolan är att man behärskar att simma på djupt vatten (25 m).
På gymnastikpassen tränar vi på olika grundläggande övningar i truppgymnastikens 3 grenar dvs matta, hopp och fristående. Ett gymnastikpass är 1,5 h långt och är fördelat på
uppvärmning, stationsträning, styrka och flexibilitet. Inga förkunskapskrav krävs för gymnastiken.
Bokning Simhoppskola 1 + gymnastik - Simklubben Poseidon
Simskola 1 + gymnastik - Ålder 5-8 år
Tisdagar 17:10-17:55 eller Onsdag 16:35-17:20, på Högevall
Förkunskapskrav Simning: Våga att ha huvudet under vattenytan, och kunna glida i vattnet
med ansiktet ner i vattenytan.
På gymnastikpassen tränar vi på olika grundläggande övningar i truppgymnastikens 3 grenar dvs matta, hopp och fristående. Ett gymnastikpass är 1,5 h långt och är fördelat på
uppvärmning, stationsträning, styrka och flexibilitet.
Inga förkunskapskrav krävs på gymnastik nivå 1.
Bokning Simskola 1 Tisdag + gymnastik- Simklubben Poseidon
Bokning Simskola 1 Onsdag + gymnastik- Simklubben Poseidon
Har du redan anmält ditt barn till Simskola 1 och vill byta? Kontakta SK Poseidons kansli för att byta grupp: kansliet@skposeidon.se
Nyårscupen
- 12 jan 2026
Lördag 24 januari Hjördishallen
Vi knyter ihop säcken för 2025 med en uppvisning för alla tävlingsgrupper på nivå 3-7. Luciacupen är avvecklad och flyttad till januari och kallas numer för Nyårscupen!
Uppvisningen är uppdelad i tre shower eftersom alla grupper inte får plats i hallen samtidigt. Det finns därför inte möjliughet att stanna kvar och titta på lagen i de andra poolerna. Det kommer bli svårt med parkering så kom i god tid!
Läs mer här
Anmälan för nya gymnaster öppnar 10 januari
- 9 jan 2026
Anmälan för Bamse, Bas 1 & 2 öppnar 10 januari, kl 10.00, det är begränsat antal platser
Tack för JSM2025!
- 15 dec 2025
- Föreningen
Stort tack till alla gymnaster, föräldrar, ledare, publik och sponsorer som gjorde Junior-SM 2025 till en dunderhelg!
Information om att söka Truppgymnastik på Polhemskola ht26
- 19 nov 2025
Polhemskolan planerar att starta en Tävlingsidrottsinriktning i truppgymnastik hösten 2026. Här får du möjlighet att kombinera din gymnasieutbildning med en seriös satsning på truppgymnastik – i en miljö som uppmuntrar både idrottslig och personlig utveckling.
